Singer Lili2023. márc. 10.5 perc olvasásMit jelent ,,triggerelve lenni"? Volt már olyan, hogy egy látszólag ,,semmiségre" aránytalanul erős érzelmi reakciót adott? És utána ott maradt a kérdéssel, hogy ,,Miért...
Singer Lili2023. jan. 29.2 perc olvasásMit jelent a ,,túlélő mód"? Túlélő módba akkor lépünk, ha veszélyt érzékelünk. Ilyenkor egy sor neurobiológiai, figyelmi, kognitív folyamat indul el bennünk, ami...